食事 コロンビアで手作りジュース生活 十二指腸潰瘍に罹ってから食事制限がかけられ、これまで朝食の定番メニューだったグラノラもアウト。消化に優しいものを求めて野菜と果物の手作りジュースを朝ごはんのメニューとすることにした。 幸い、コロンビアでは果物も野菜もお手頃なので、惜... 2022.02.14 食事
病気 コロンビアで十二指腸潰瘍 指の感染症以降、どうにもこうにも体の調子がすっきりしない日々が続いていた。服用している薬の副作用なのか、乗り物酔いかのように気分が悪くなったり、胃が痛くなったり。最終的には十二指腸潰瘍と診断されるに至った。 腹痛に背中の痛み ... 2022.01.23 病気